KLASY

czwartek, 2 kwietnia 2020

gimnastyka 1c

Wzmacnianie mięśni nóg.  Proszę wykonać 3 serie przysiadów po 15 X. Zwracaj uwagę na proste plecy. Nie rób skłonów. Jeśli masz ochotę, zrób więcej serii. Pozdrawiam. Trzymajcie się.

16 komentarzy: