Utrzymywanie ogólnej sprawności fizycznej poprzez ruch na świeżym powietrzu.
W tym tygodniu, po zniesieniu części restrykcji związanych z pandemią, proponuję świeże powietrze. Wyjdźcie z dorosłą osobą na spacer, na boisko "Orlik", na plażę itp. Jeśli któreś z Was nie może pójść, to niech trochę poćwiczy w swoim mieszkaniu, najlepiej ćwiczenia, te które lubisz - kilka minut. Pozdrawiam.
Lena B.
OdpowiedzUsuńAlvaro
OdpowiedzUsuńNatalia I.
OdpowiedzUsuńJagoda P.
OdpowiedzUsuńMateusz G.
OdpowiedzUsuńMałgorzata Olszewska
OdpowiedzUsuńHanna L.
OdpowiedzUsuńMateusz Sz
OdpowiedzUsuńOla M.
OdpowiedzUsuńKasia J. jeżdże regularnie na wycieczki rowerowe
OdpowiedzUsuńHanna G.
OdpowiedzUsuńMarcel K. Jestem regularnie na plaży lub boisku- gram w siatkówkę plażową oraz piłkę nożną.
OdpowiedzUsuńMarcel K. Jestem regularnie na plaży, gram w siatkówkę plażową oraz na boisku w piłkę nożną.
OdpowiedzUsuńPiotr M
OdpowiedzUsuńMarcin Czech obecny.
OdpowiedzUsuńKarol oniszczuk
OdpowiedzUsuńMaja M
OdpowiedzUsuńMaks R
OdpowiedzUsuńSpacer i bieganie 2 godzinki na dworze :)
KORNELIA Ł
OdpowiedzUsuńOla Zielinska
OdpowiedzUsuńLena B.
OdpowiedzUsuń