Utrzymywanie ogólnej sprawności fizycznej poprzez ruch na świeżym powietrzu.
W tym tygodniu, po zniesieniu części restrykcji związanych z pandemią, proponuję świeże powietrze. Wyjdźcie z dorosłą osobą na spacer, na boisko "Orlik", na plażę itp. Jeśli któreś z Was nie może pójść, to niech trochę poćwiczy w swoim mieszkaniu, najlepiej ćwiczenia, te które lubisz - kilka minut. Pozdrawiam.
Dzień dobry obecna. Pizdrawiam Wiktorka Z.🦄🦄🦄
OdpowiedzUsuńBlanka B. obecna
OdpowiedzUsuńObecna , pozdrawiam Ola O.
OdpowiedzUsuńObecny Mateusz Z
OdpowiedzUsuńObecna Martyna K. Pozdrawiam:)
OdpowiedzUsuńObecny Kacper G. pozdrawiam
OdpowiedzUsuńObecna Amelia.B ja codzienie z mamą cwiczę różne ćwiczenia🚶♀️🏃♀️🧗♀️⛹️♀️🏋️♀️🚴♀️🤸♀️🤾♀️
OdpowiedzUsuńDzień dobry obecna Oliwia Ś za chwilę Idę na spacer a popołudniu na rower
OdpowiedzUsuńObecny Oliwier K pozdrawiam
OdpowiedzUsuńDzień dobry obecny Olaf Piątek
OdpowiedzUsuńDzień dobry.Wszystko zrobiłam Olga
OdpowiedzUsuńMaja obecna
OdpowiedzUsuń